沿着这条线，从汕尾到汕头，吃遍半个粤东！

以下文章来源于那一座城 ，作者F

那一座城.

在这里，发现城市的骄傲。

2023年12月26日9点28分，一辆从广州出发的列车，途经广州东、汕尾、陆丰东，两小时后抵达汕头南。

这辆列车的驶出，意义重大。不仅代表着亚洲最大的火车站——广州白云车站终于正式运营。同时，也是汕头到汕尾的高铁——汕汕高铁首次开通。

一座新站，一条新线，从此直通汕尾汕头。

以汕尾为起点，汕头为终点，可以吃遍半个粤东。

汕尾：海陆丰饶，滋味鲜美

广东中南部沿海以东，有个山海合围，得海陆之丰饶的宝贝地方，那便是汕尾。

虽然这里不算潮汕地区，却有着可能比潮汕地区，对海更深沉且热烈丰富的感情。

汕尾拥有全省第二长海岸线，长达455公里；以及全省第一位的海岛数量，881个海岛，12个渔港。其中汕尾渔港，是全国六大特等渔港之一。海鲜数量之巨，让汕尾被封为中国「海鲜美食之都」。

虽然冬天并非汕尾吃海鲜的最佳季节，但冬养汕尾，街头传统的美食小吃，是满满的年味儿。

吃货之旅最不能错过的地方，必须是二马路。作为汕尾闻名于珠三角的美食街区，二马路属于老城区，少了现代的高楼大厦，在地文化浓厚。

街巷里，随处可见汕尾的古早味道。

譬如，汕尾薄饼。汕尾薄饼是一种非遗小吃，它的特别之处在于，饼皮薄如白纱如蝉翼一般，但配料却相当丰富，有豆芽、青菜、墨鱼、猪肉、腊肠、虾等等。

在街头随便遇到一家薄饼店，都可能是十几二十年的老店。

汕尾二马路的薄饼店，已经有十几二十年的时光

又譬如，海鲜粿条汤。作为汕尾人另一大主食，汤底是经过几个小时熬制的，然后加入海鲜，如石蟹、虾、沙白、鱼皮饺子、鱼丸、青菜等等。最后配上酱料，一碗鲜香爽口的粿条汤，暖胃又暖心。

既然说到粿，汕尾的各种粿小吃，当然不能放过。小米粿、菜粿都是汕尾传统的味道。

陆丰：既闽南，又粤式

汕汕高铁的开通，让陆丰成为了广东唯一拥有3个高铁站的县级市。

虽然归汕尾市管辖，但陆丰，也有自己的味道。

碣石镇的桑粿。图/《行摄汕尾》

海（海丰）陆丰的很多祖先，来自福建。福建与广东相近，在味道传承上，这里既继承了闽南美食的血脉，又吸收了粤菜烹饪的精髓。

虽然玄武山的传说很响，金厢银滩担着“粤东黄金海岸”的美名，但在陆丰的街头走走，除了猛吸一口大海的味道，还要为这随便一列就一箩筐的美食而折腰。

猪脚墨脯鸡、碣石八宝鸭、姜醋蛋、尼阿给、菜脯蛋、大粒参、菜头丸，好吃又上头。

菜头丸。图/《行摄汕尾》

靠海吃海的陆丰，同样盛产海鲜。

海胆炒沙、粉丝蒸扇贝、黄金蚝仔烙、椒盐丝丁、马鲛鱼丸、生地水蟹汤、咸菜苦瓜麻鱼汤、汕尾鱼饺、咸虾蛄、腌蟹、晨洲蚝……和汕尾有些异曲同工之妙，但又在细节处，表达着陆丰人们的偏好。

早上，从一碗无比“杂杂杂”的肠粉开始。纵然肠粉在广东很常见，但陆丰的肠粉，算得上独树一帜。

在当地，他们称为猪肠粿，秘制酱料以蒜头油、辣椒酱加香油调制而成，撒上一点芝麻或花生粉，这满满一盘，在别的地方吃不到。

陆丰的粿条汤，也不一样。

粿条汤。图/ 汕尾文旅

作为午餐的主打之一，比起其他地区爱以牛肉下料，陆丰偏爱用猪肉。

汕尾街头流行的菜包粿，在陆丰冬天的餐桌上，当然也必不可少。

菜包粿。图/《行摄汕尾》

这个酷似饺子一般的街头小吃，可以是简简单单的日常美味，也可以在节日里隆重登场。谁说，陆丰人民的生活哲学，不在这扎扎实实的菜包粿当中呢？

对于许许多多的陆丰游子来说，家乡的绝妙滋味，当有糯米兜。

糯米兜。图/《行摄汕尾》

老话说，“糯米兜，兜糯米”，将糯米与猪肉一起蒸煮，再搭配虾、芹菜、葱等作料一起“兜”炒，晶莹透亮，入口香黏软绵。

最后别忘了去刨冰一条街。东风街上，来上满满当当的一碗刨冰。

惠来：隆江猪脚饭原产地，在这

或许你对惠来没有太多印象，但你一定不会陌生这碗隆江猪脚饭。

作为隆江猪脚饭最正宗的原产地，惠来虽然只是揭阳的一座小县城，却有信心去争一争广东最好吃的县。

揭阳多山，唯有惠来县是其唯一的海上门户。背靠大山，耕耘于大南山脚，山海相会，物阜年丰。

千年前，被贬潮州的韩愈就对隔壁产的猪脚称赞不已，谁能想到，千年后，成为了让无数人一秒回到“快乐老家”的大爆款。

在惠来，猪脚饭几乎几十米就一家，吃猪脚也要起个早。

尽管每家卤水或许各有不同，但香喷喷的猪脚饭带给人的满足感，绝对是其他地方无可比拟的。

每一只猪脚都要经历起锅、卤制、熬煮、切肉、摆盘、上桌。长达几个小时的熬炖，凝结着惠来人对美食的用心。

但猪脚饭，并非小城的全部。

惠来鲍鱼是出了名的好，还有隆江绿豆饼、靖海豆（米咠）、惠来鱼丸（鱼面、鱼酵、鱼饼）、惠来虾枣、塘田卷煎、周田豆干、鸭脖子糖、老邮电甜汤、冬至茧等传统小吃。

当然，如果放眼整个揭阳，美食的清单还很长。

光是能“七十二变”的“粿”，乒乓粿、红桃粿、菜粿、无米粿、菜头粿、咸水粿、笋粿……就能让人眼花缭乱。

更别提猪肠胀糯米、糖葱薄饼、蚝烙、普宁豆干、反沙芋、反沙咸蛋黄、鸭母捻、胶罗钱、咸香饼、猪脚圈、酥肉……如同掉进了一座美食天堂。

潮阳：大海之北，无鲜不潮阳

如果说有一个地方总抵不住特色美食要来走一遭，潮汕地区一定榜上有名。

而其中的最之又最，在很多人心里，要数潮阳。

汕头潮阳，练江日落

汕头市潮阳区，在2003年并入到汕头市以前，是独立的县级市，往上数有着一千多年的历史，是一个实实在在的千年古县。

初起于闽南百越，潮阳在当时种下了本土文化的初根。几百年后，秦始皇铁骑横扫南越，自此，自给自足靠海吃利的潮阳先民迎来了与中原文化的民族融合。

这里有令人自豪的民间艺术——英歌、剪纸和笛套音乐，更有让人吃到忘我的各种街头美食。

棉城鲎粿 (hòu guǒ)，是潮阳独有的美食。

蒸鲎粿

南方多产水稻，巧思的妈妈们做出了粿这种食物。

鲎粿与平常的粿不同之处，在于名称里的“鲎”字，这是大海里的一种甲壳类节肢动物，形似蟹，又称“马蹄蟹”。

马蹄蟹

鲎粿一般会用新鲜海鱼海虾熬汁取其鲜味，辅以香菇、花生仁等，与木薯粉结合做成粿。

吃的时候，将蒸好的粿用猪油煎熟或者小火过油捞出，然后蘸上辣椒酱或者酱汁，香酥可口。

油炸鲎粿

来潮阳，一定要吃顶有名的铜盂牛肉，下锅涮一涮，又鲜又嫩。

新鲜的牛肉，再配上家家相传的手打牛肉手艺，几下功夫，一碗Q弹的牛肉丸就这么端上了桌，清亮的汤底、满碗的丸子，葱花做缀，美味自是当然。

海门鱼饭，外地人常误以为这是一种以米饭为底、鱼肉作辅的主食。

实际上，鱼饭非米饭，而是将鱼类等海产品用特制方法烹熟，直接作为主食的一种吃法。

以“饭”为称，应了疍家“不粒食者”，即不食五谷的传统，所以以鱼为主食即称为饭。

传统的鱼饭是用新鲜的海鱼保留内脏和鱼鳞摆放在鱼篮里煮熟，搭配酱油、豆酱去吃。

现在饭馆里也有卤煮的，或者加五香粉、辣椒、孜然等调味料。但相对来说，原味的鱼肉厚实且有弹性，吃起来很香，非常原汁原味。

汕头：吃一万次都不会腻

作为汕汕这趟美食专列的最后一站，汕头绝对不会让人失望。

我们写过很多次，也反反复复推荐过很多次。

从小公园到外马路，该压的马路，也都压过了。

但每一次将汕头提起，或者因为小公园又被人“挤爆”上热搜的时候，内心都忍不住开始点菜。

因为在吃的这一块，它可以说，没什么对手。

首先，当是声名在外的牛肉丸。

满满的粿条汤加入Q弹可口的牛肉丸，加上各家不同的秘制沙茶酱。

稻花香的粿条，牛肉丸鲜香，在唇齿间席卷而来。

肉丸劲道，吃完赞不绝口。

上过纪录片的潮汕肠粉，是来汕头必吃的美食之一。

外面的皮滑嫩爽口，里面的陷鲜嫩无比，皮薄料多，顺滑爽口。

潮汕肠粉

还有糖葱薄饼，顾名思义就是用薄饼裹着糖葱，洒上碎花生米黑白芝麻。

这种在汕头比比皆是的小吃，不吃上一个算是白来了。

当然还有红遍珠三角的蚝烙，谁来汕头会错过？

夜市，传说中的夜粥遍布大街小巷，选择困难症又犯了。

此处省略各种汕头小吃1000字。

汕头的夜粥真的不要太丰盛。

逛累了还可以找家茶楼，喝上一壶潮汕特色的单枞茶。

坐在骑楼里，品茶歇脚，更有一番风味。

或许广州的早茶文化更广为人知，殊不知，汕头茶楼有着另一种风味。

小公园夜景

#今日话题#

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原标题：《沿着这条线，从汕尾到汕头，吃遍半个粤东！》

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